• Slider

Individueel fitness

Behaal nu je fitness doelen met cardio - en krachtraining. Bij Gymplaza wordt er getraind met de speciaal daarvoor bestemde toestellen zoals de loopband, fiets, wave, crosstrainer en de roeier. Inspanningen worden daarbij voortdurend gemeten en aangepast. Voor mensen met een matige conditie die voorzichtig willen beginnen, is cardio-fitness ideaal.        

  • Ook topsporters kunnen door registratie van hun hartslag precies afgepast hun trainingsarbeid doseren.
  • Door middel van gebruik te maken van een hartslagband kunt u op de voor u meest gewenste manier sporten.
  • Door de uitkomst van de Fit- en Healthcheck kunnen wij voor u de meest ideale trainings- zone bepalen. 
  • Uw doelstelling zal sneller bereikt worden als u in de juiste hartslag zone traint. 


Zelf uitproberen? Maak gratis kennis met fitness bij Gymplaza

Vraag direct online een Gratis Proefweek Fitness aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.


Kom nu langs bij sportschool Gymplaza in Sint Nicolaasga voor individueel fitness, groepsfitness, en fysiotherapie. Bij Gymplaza ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Doe nu de gratis Lidmaatschapstest.

Nieuws

  • vanaf 1 juli de donderdag tot 18:00 gesloten

    Lees meer
  • Ben jij onze nieuwe Fitnesstrainer ?

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afslanken

    Afslanken

    Wil jij simpel & smakelijk afslanken? Dat kan met Body Support en Slim diet bij Gymplaza St. Nyk.

    Lees meer
  • Zumba

    Zumba

    Zumba is een groepsles die gebaseerd is op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa...

    Lees meer
  • Gratis Proefweek Fitness

    Gratis Proefweek Fitness

    Ervaar Gymplaza nu zelf middels een Gratis Proefweek Fitness! Start nu en schrijf je gratis...

    Lees meer
  • Jan Hanser

    "In 6 weken tijd ben ik 5 kilo afgevallen met behulp van een op maat gemaakt trainingsschema van Gymplaza..."

    Jan Hanser
  • Corrie

    "Op een gezonde manier afvallen, met lekkere producten, ik ben op deze manier al ruim 7 kilo kwijt. "

    Corrie

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.